Cele 8+1 emoții arhetipale și succesul în viață

Cele 8+1 emoții arhetipale și succesul în viață

Emoțiile sunt un sistem fundamental de evaluare a realității și luare a deciziilor, ce a apărut înaintea rațiunii și conștiinței și care există la toate mamiferele. Fiind format din structuri neuronale subcorticale, sistemul limbic (creierul emoțional) controlează direct funcțiile corporale. De aceea, emoțiile sunt reflectate de mimică și posturi corporale, modifică respirația și bătăile inimii, schimbă echilibrul hormonal și metabolismul,…

Viața și profesia se susțin reciproc

Viața și profesia se susțin reciproc

Percepute adesea ca excluzâdu-se reciproc, cele două tipuri principale de coaching sunt, de fapt, complementare. Dacă în zona Business accentul este pus pe performanțe, fiind accelerată și facilitată atingerea și creșterea lor, în zona Life focusul este pus pe armonie și evoluție. Dar cine spune că în viața profesională nu sunt utile eliminarea conflictelor și asigurarea sustenabilității prin evoluția produselor…

Fina balanță dintre agresivitate și sexualitate

Fina balanță dintre agresivitate și sexualitate

Șocând bunul simț de la începutul secolului XX, Freud a pus la baza comportamentului uman două impulsuri arhetipale: sexualitatea și agresivitatea, atribuite zeilor greci Eros și Thanatos. În concepția lui, omul are, în egală măsură, capacitatea de a crea și a distruge, de a perpetua și a stopa, de a multiplica și a elimina. Iar dezvoltarea personală vizează integrarea celor…

Ai făcut dușul de fericire?

Ai făcut dușul de fericire?

De parcă tensiunile din România nu ar fi fost de ajuns, atacurile teroriste din Franța și Belgia agită spiritele și revarsă valuri-valuri de negativitate. Chiar dacă nu suntem neapărat conștienți de ele, aceste agresiuni emoționale menite să ne încarce cu teamă, furie, neîncredere, ezitare, deznădejde se depun pe sufletul nostru. Nu știu cum vă simțiți, dar eu am constatat că…

10 pași spre Zen – prin NLP

10 pași spre Zen – prin NLP

La originea NLP stă modelarea unui personaj fabulos – Fritz Perls. Acesta a fost inițial psihanalist, dar a stat mai bine de un deceniu într-o mânăstire Zen, pentru a se elibera de limitările educației și gândirii de tip medical. Experiența sa a fost transformată într-o serie de tehnici de detașare de lume și problemele ei, cu imens potențial transformațional, denumite…

Coachingul – calea spre autenticitate

Coachingul – calea spre autenticitate

Încă din primul moment al cursului de formare ca Specialist în activitatea de coaching le-am transmis participanților ideea că fiecare urmează să devină nu o clonă a vreunui coach ideal, ci cel mai eficient și de succes coach ce există deja în ei. Pnetru că, mai mult decât în cazul liderilor, succesul coachilor se bazează pe autenticitate, pe ancorarea fermă…

EA și EL prin prisma inteligenței emoționale

EA și EL prin prisma inteligenței emoționale

Nimic nu erodează mai mult calitatea unei relații decât neînțelegerile ce-și au originea în necunoașterea și/sau neacceptarea reciprocă. De aceea, este foarte important să țineți cont, atât în relația de cuplu, cât și în contactele profesionale, de caracteristicile ce fac diferența dintre bărbați și femei. Asupra lor au atras atenția cărți precum cele din seria „Marte și Venus” a dr.…

Am loc alături de tine?

Am loc alături de tine?

Observați o plajă plină ochi de turiști într-o zi de vară și observați cum își delimitează oamenii propriul lor spațiu. Unii își întind prosoapele cât mai aproape de apă, alții cauta un refugiu într-un mic golf, iar alții prefera să aibă în spate protecția falezei masive. Starea de bine depinde adesea de faptul că v-ați găsit locul, și asta pare…